HDL

先週、健康診断だったD

結果（書類）コピーしてきた（笑）

全体的には『健康』
↑見た目通りw
血圧は低めだけどね〜（毎年）


個人的に気になったポイント


案外

善玉少ないよね・・・
（去年も）

まぁ
問題ない数値内なんだけど


毎日ヨーグルト食べてる
最近お気に入りの「ガセリ菌」無脂肪タイプ
乳酸菌の「ご飯」オリゴ糖混ぜてねw

悪玉がそんなに多いわけでもないけど（問題無い数値内）

なんてゆーか

思ったより善玉さん少ない

感じw

Dの腸内にはガセリさんが定住してくれないのかw

摂取量が少ない？

Dが言うには
５００gの製品
2日に１個のペース
足りてそう

ビフィズス菌さんの種類がDの体質に合わない？

体格に対して少ない？！
（苦笑）

毎日１個のペースにするか
毎日５００gって多すぎじゃw


ビフィズス菌さんの種類違うヨーグルトにするか

検討中w


あ、私は

アルコール常用者なので（爆）
HDLは高いですww
いちお（？）
お世話になってるのはシロタ株（ヤクルト。カロリーハーフ）さんw
（余談）