ハミガキ

既に

いつだったのか覚えてない（テキトーなヤツw）
MacBook Airさん
あれこれ方面

「強制終了」

からのw

なんとかなりそw


的な（笑）


時間はメッチャかかりますけど
どない？
みたいなね。。。


はいはい
わかりましたよw

時間かかるんでしょ？

かかるけど

お願いしますよ仕方ない

的、スタンスで始めた。。。


案の定

とゆーか

予想以上に

時間かかるわ〜〜〜
やっぱ問題はネット環境かw


モニタで確認するのも恐ろしいほどの所要時間w
↑４時間とかw

それでも先日の表示よりはマシw


あまりにヒマなので


いつも以上に
念入りにハミガキ


先進国の中では遅れてる（歯方面）日本
高齢化社会
歯の健康だいじw

虫歯じゃなくても
歯が悪いと健康害するらしーからね〜

医療費節減


ハミガキ好きの私（以前も日記にした？）
所謂
８０２０（８０歳で２０本以上自分の歯、的な運動）
↑でも遅れ気味みたいな、、、
地味に参加中w
かなり昔から日本では馴染みなかったフロスも愛用w
（歯の隙間少ないのでフロスしか入らない）
そろそろ無くなるので買わないと〜


歯医者さん

好き♪

って

方

多分、あんまり居ませんよね？？

Dはやむを得ず通ってますw
（小声。内緒w）

私は嫌いじゃないと思いますが

好き
か
嫌い
か

覚えてないくらい昔行ったきり（爆）

えぇ、丈夫なんです・・・

とゆーか

歯並びは母似（矯正いらず）

よく見ると下の歯１本足りないが見た目普通
↑大人の歯は親知らず含まず28本らしいが27本しか無い
前歯
上＆下の組み合わせおかしい
（昔から変て思ってたw上の歯2本に対して下のは３本）
↑若干変だが大ウケされるほどには変じゃないらしーw
余談


同じ仲間。

たまーに芸能人とかで見かける

身近な方では出会ったことない
（アゴが小さいヒトは少なめとか）
　
ちなみに私。
アゴが小さい自覚は無しです（残念w）


（歯の）丈夫さは父似みたい
父は
虫歯ゼロなのに歯茎方面弱く（歯周病予備軍）
以前お世話になった歯科医に律儀に通ってるw

体調悪いと虫歯じゃないのにカタいモノ食べられない・・・

私は〜
母似の歯並びの良さ幸いして磨くの苦無し
（そういえばDは歯並び悪いな）←災い？

磨きやすい歯並びの上に
磨くの嫌いじゃない（時間潰しにするくらいw）
ので

小学校以来
歯医者いらずw

課題はエナメル質の保持（笑）
↑肝

自覚無くてもエナメル質維持出来れば
歯の健康保てそう（錯覚？）

食後30分以降ハミガキっすw
（エナメル質の再構築がね）

歯ブラシは何種類？
音波系含む４本くらい？
（電動は利き腕以外でも使えるので便利）

ハミガキのペーストも、、、
何種類？笑

電動は歯科系に言わせると力加減が難しいとか
（たいがいの場合、力入れ過ぎ）

手動（？）の歯ブラシも
軽〜〜〜く歯にあてるくらいの力で
角度は45度で〜
↑大人の場合は歯茎近辺の汚れ取るのがメイン

とかね

けっこう難しかったり・・・

個人的にはペースト無しで地味〜に磨くの好きw
でも
紅茶とかコーヒー、赤ワイン
着色しやすい歯質なので
最終的には色んなペースト使用w
（芸能人は歯が命！もw）

大事なのはエナメル質！？
いいやつなんだよエナメル質w

かもw

なんて思いつつ
ハミガキしながら
書いてるうちに
イロイロ終了w

馴染みの無い
画面になったわ
MacBook Airさん。。。

イロイロ終わったので文句はそりゃございませんがねw